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时间:2010-12-5 17:23:32  作者:vpn   来源:v2ray  查看:  评论:0
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最好的有氧运动是什么?

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有氧运动有哪些

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有哪些属于有氧运动?

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。球类运动如篮球、且运动恢复也较快。

什么是有氧运动?都包括哪些运动?

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有哪些有氧运动?

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